5/23 운동기록과 결과

귀차니즘을 이겨내고
어제 타바타 복근 1회를
실행에 옮겼거든용

크흡
겁나 힘들었는데
61칼 소모....

일단 연휴에 폭식한 몸은
다시 돌려놨네요
체지방 킬로수 한자리를 향하여!!!